סוכרת: מחלה גנטית או מחלה תלוית אורח חיים שניתן להתגבר עליה?

סוכרת: מחלה גנטית או מחלה תלוית אורח חיים שניתן להתגבר עליה?

רבים מוותרים מראש ואומרים לעצמם "זה גנטי", אך למעשה, לרוב התפרצות מחלות גנטיות הן תלויות אורח חיים. הדרך שתנהגו בה באורח חייכם תשפיע על בריאותכם. לתזונה יש השפעה מכרעת בהתפרצות המחלה, ומכלול של שינוי תזונתי, ירידה במשקל (לאו דווקא)...

READ MORE
חמש סיבות ומצבים בהם תדעו שאתם זקוקים לפרוביוטיקה

חמש סיבות ומצבים בהם תדעו שאתם זקוקים לפרוביוטיקה

כפי שאתם יודעים , אני לא בעד "דחיפת" תוספים ללא סיבה מוצדקת. כיום אנשים רבים לוקחים יותר מדי תוספים כשאין להם סימפטומים המצדיקים זאת. אך לעתים באמת שאנו זקוקים להם. הפעם אני רוצה לגעת בפרו ביוטיקה ובחמש סיבות ומצבים בהם תדעו שאתם באמת...

READ MORE
פרוביוטיקה – לנשים בלבד?

פרוביוטיקה – לנשים בלבד?

דובר רבות על נפלאות הפרוביוטיקה לנשים , לרוב קיימת התעלמות לגבי השפעת תוסף זה על גברים. אז איך פרוביוטיקה יכולה לסייע לכם? 1. בריאות הלב: פרוביוטיקה והלב אינם רחוקים זה מזה כפי שזה נשמע. מחקרים מסויימים מראים כי קיים קשר ישיר בין שימוש סדיר...

READ MORE
סרטן השד: עובדות וכלים ליישום למניעה שהוכחו מדעית

סרטן השד: עובדות וכלים ליישום למניעה שהוכחו מדעית

*סרטן השד הינו המחלה הממאירה השכיחה ביותר במדינת ישראל. * עיקר התחלואה בנשים הוא מעל גיל 50 *גילוי מוקדם חשוב מאד להגדלת סיכויי ההחלמה הקפידי על בדיקת מישוש אצל רופאת הנשים שלך, והכירי בעצמך את מבנה השד שלך כדי לזהות באם נוצר שינוי. *למי שיש...

READ MORE
חשיבות דופלר צווארי לאבחון מוקדם של טרשת עורקים ומניעת התקף לב ושבץ מוחי

חשיבות דופלר צווארי לאבחון מוקדם של טרשת עורקים ומניעת התקף לב ושבץ מוחי

בדיקת דופלר צווארי הינה בדיקה הבודקת זרימת דם בעורק הצווארי ובעזרת האולטרהסאונד מאבחנת גם את מצב העורק. מבדיקה זו ניתן לאבחן את מצב הטרשת בגוף ולהעריך את הסיכון העתידי לבעיות הקשורות ללב: לחץ דם גבוה, טרשת, שבץ, התקף לב ועוד. בדיקה זו מומלצת...

READ MORE
הקשר בין מערכת החיסון לבין מחלות שונות, והיכולת שלנו לבחור ולהשפיע על בריאותינ

הקשר בין מערכת החיסון לבין מחלות שונות, והיכולת שלנו לבחור ולהשפיע על בריאותינ

מערכת החיסון הינה מערכת מורכבת, ועוד ארוכה הדרך מלגלות עליה תגליות חדשות. תינוק שנולד מתחיל את חייו עם מערכת מושלמת, אשר נבנת במהלך השנים הראשונות בהתאם לתנאי הגדילה המשפיעים גם על עתידו הבריאותי. מערכת החיסון שונה מאדם לאדם, ומשתנת בשנים...

READ MORE