הכבד, איבר ייחודי המסנן רעלים מגוף האדם, מפרק אותם ומייצר מרכיבים רבים הנחוצים לפעולות חיוניות בגוף. כאשר הכבד עובד פחות טוב אברים אחרים נפגעים, ותפקודם נחלש. בדיקת תפקודי כבד הינה בדיקה שבשגרה, ובדרך כלל הרופא ישלח אתכם לבדיקות אלו אם נחבלתם...

קורה לכם שאתם נכנסים למיטה בלילה ולפתע שריר התאומים מתכווץ בחוזקה? כנראה שאתם סובלים ממחסור במגנזיום. מגנזיום הוא מינרל חיוני במיוחד (כמו כל היתר) החשוב לפעילות תקינה של שרירי הגוף (כולל הלב). מגנזיום משפיע על תפקוד מערכת העיכול, חוסר בו יכול...

הצואה מורכבת ממים, חיידקים, פסולת ומזון לא מעוכל, היא מעידה על איכות העיכול ומשקפת חסרים תזונתיים ובעיות בריאותיות שונות. הריח, הצבע, המרקם וההרכב של הצואה חשובים לאין ערוך ומספקים מידע בריאותי מהותי אשר רובנו לא מודעים אליו. לאדם בוגר יש באופן...

מיגרנה – איך תזונה קשורה אליה? אנשים רבים מגיעים אלי לקליניקה עם מיגרנה של שנים, מדובר על כאב ראש מאד חזק הנמשך יותר זמן מכאב ראש רגיל והיא מלווה בתסמינים נוספים כמו בחילה/הקאה, קושי להיות באור, ותסמינים מקדימים לה. המיגרנה משפיעה מאד לרעה על...

ממתק אסאי שגם ילדים אוהבים 2 כפות גדושות אבקת אסאי אורגנית 15 תמרים מסוג מג'הול 1 כף גדושה אבקת קקאו אורגנית 1 כף חמאת אגוזי נמר 1 כף מייפל טבעי אופן ההכנה: במעבד מזון איכותי מערבלים את התמרים בקליפתם ללא הגרעינים, מוסיפים את כל יתר המרכיבים עד...

מיץ מאננס שלם מיץ מחצי ליים חופן נענע טרייה קרח כתוש אופן ההכנה: סוחטים אננס וחצי ליים בקליפתו במסחטת מיץ איכותית בכבישה קרה. מערבבים עם נענע וקרח. לבריאות!