טבעונות – יתרונות ומיתוסים

טבעונות – יתרונות ומיתוסים

תזונה טבעונית מבוססת ממרכיבי מזון מן הצומח בלבד. העקרון הבסיסי של תזונה טבעונית – לעומת תזונה מן החי: התזונה הטבעונית (שמתבצעת נכון) אינה גורמת נזקים לגוף האדם. מה הם ייתרונות שבתזונה הטבעונית לעומת תזונה מן החי? 1.במזון מן החי אין סיבים...

READ MORE
ויטמין בי12

ויטמין בי12

ויטמין B12 קובלמין תרכובת סינטטית ציאנו קובלמין cyano cobalamin תרכובת טבעית מתיל קובלמין methyl cobalamin לויטמין B12 תפקיד חשוב בפעילויות של מספר אנזימים. הוא חיוני לייצור החומר הגנטי של התאים ומכאן חיוניותו לצמיחה והתפתחות. יצירת תאי דם ותחזוק...

READ MORE