יותר מ700 אלף איש מתים כל שנה משימוש תרופתי לא מושכל. יותר מ8 מיליון איש לוקחים תרופות שהם לא באמת צריכים (ואלו נתונים רק בארצות הברית). אז מה היא רפואת יתר ? ומה היא מגיפה אמיתית? מגיפה אמיתית היא מגיפה שמיליוני אנשים מתים ממנה מידי שנה ושלא...

כשמדובר על הצלת חיים, כולם חייבים לדעת! הגרוש שלי, אב ילדיי, כמעט איבד את חייו. חלה בקורונה קשה מאד (או השלה של חלבון ספייק או מה שזה לא יהיה). החום לא ירד במשך שבוע לאחרי החום, התחילה דלקת ריאות. הדלקת ריאות היתה כל כך קשה שרמת החמצן בדם שלו...

דיאטת הצום לסירוגין (Intermittent fasting (IF) הינה הדיאטה הטרנדית והמדוברת ביותר לעת הזו. מחקרים רבים הראו את יעילותה הבריאותית לגוף ולמוח. דיאטת הצום לסירוגין אינה בהכרח מכתיבה מה לאכול אלא יותר מדברת על מתי להפסיק לאכול. הצום הוכח כיעיל לגוף...